- Nutrisi yg diperolehi drpd sumber makanan shj kdg kala tidak mencukupi utk mberikan kesan pencegahan penyakit
- Buah-buahan dan sayuran mgkin tcemar dgn pggunaan racun perosak serta baja sinteik yg boleh membahayakan kesihatan
- Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan mkanan (memasak)
- Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alkohol, minuman berkafein dan antibiotik boleh menganggu penyerapan zat mkanan
- Amalan diet pengambilan mkanan & minuman yg tinggi kandungan kafein, lemak, kolesterol, gula dan garam dpt mgurangkan simpanan zat mkanan dlm tubuh.
- Pengambilan mkanan yg tdk seimbang serta tidak mengikut piramid mknan yg dicadangkan boleh mengganggu keseimbangan sistem tubuh
- Gaya hidup masa kini dgn khidupan yg lebih sibuk dan mencabar menyebabkan ramai yg kurang menitikberatkan diri sendiri
- Ksibukan juga menyebabkan ramai individu yg memilih mkanan segera yg tidak/kurang berkhasiat dan boleh menyumbangkan kpd mslah ksihatan
💖Pengedar Shaklee Labuan 🎂Cake Batique Ummi 🧕Kelas Return to ALLAH
Aszda LifeNotes
▼
No comments:
Post a Comment
Thank you for visiting us. If you have any comments please leave your suggestion or any issue related. Tq.
🌻Asda HealthJourney🌻
🎂Cake Batique Ummi🎂