Aszda LifeNotes

Friday, 28 April 2023

Berhari Raya dengan Shaklee maintain berat badan

Indahnya sungguh di hari raya, ramainya orang bersuka ria. Ewahh mesti ada yang ternyanyi tu kan. Sambung lagi, adikku manis cantik bergaya bolehkah abg ikut bersama. Ewahh.


Turun Berat Badan Sepanjang Puasa


Berlalulah sudah Ramadhan yang penuh dugaan. Cepat betul masa tu  berlalu sampai tidak puas merasai bulan penuh keberkatan yang pahala dilipatgandakan. 

Terawih pun satu senaman yang kita boleh lakukan secara konsisten setiap malam. Biasanya berbuka pun ala kadar saja bukan apa sebab kita ni sebenarnya lebih rasa haus berbanding lapar. Jadinya selepas berbuka, minum air banyak confirm cepat kenyang.

Sepanjang puasa selepas bersahur, saya telan Alfalfa, Omega Guard dan SR Vita-C Plus. Malam sebelum tidur pula mesti makan OsteNutrix. 

Alhamdulillah konsisten consume ni sebulan puasa saya turun 6kg. Daripada 61kg turun jadi 54kg. Bulan puasa ni lah perlu ambil peluang utk turunkan berat. Sebab usus kita boleh berehat selama beberapa jam. 

Seminggu hari raya berat belum naik lagi


Sebulan berpuasa menahan lapar dahaga, tiba Syawal kita raikan dengan rasa gembira terus melantak makan apa yang terhidang. Tiada yang dapat tahan nafsu apabila makanan sedap² terpampang depan mata. Saya sendiri tidak terkecuali. 

Prevention is better than cure, tentunya saya pilih hari raya dengan Shaklee bersama Alfalfa, Omega Guard dan Lecithin. 

Sebab apa Alfalfa? Makanan terhidang biasa
kurus raya

lauk pauk yang bersambal tapi ramai orang tidak perasan hidangan sayur selalu kena skip. Sayangnya. Jadi Alfalfa ni lah sayur saya. 

Lecithin pula untuk bakar lemak biar
suplemen raya

metabolisme kita cepat sikit bekerja. Lecithin ni akan memecahkan lemak² terkumpul dan akan dibuang daripada badan kita sedikit demi sedikit. Mungkin melalui peluh kencing dan najis.
vitamin raya


Omega Guard pula untuk menjaga kolesterol. Hish jangan main² ya dengan kolesterol jahat dia boleh attack jantung kita tau. Raya pun raya juga boleh silakan all out tapi body maintainance kena all out juga. 

7 Syawal 1444H berat saya masih maintain buat masa ini. Semalam seharian makan kuih saja raya. Tapi pergi rumah orang saya request air sejuk saja. Minuman manis tu ada juga tapi sesisip dua saja. Asal tidak kempunan orang cakap. Nah pagi ini saja 2kali sudah saya pergi tandas. Sebelum dan sesudah subuh perut memulas. Alhamdulillah lega mudah²an penyakit pun keluar semasa membuang. 

Rugi tau badan mau pakai lama tapi tidak ada kesedaran sihat itu penting. Lapang sebelum sempit, sihat sebelum sakit. Kita sama² beringat lah ya daripada makanan itulah datang nya racun tapi dari makanan juga kita ada penawarnya. 

Wang ringgit boleh dicari. Tapi sekali kita sakit, wang ringgit tak dapat dicari. Setuju? Bila sakit nikmat hidup pun sempit makan itu ini mesti control. Berhari raya dengan Shaklee InshaAllah jalan terbaik buat semua. 

Sana sini berhari raya mesti dengar sakit gout lah, darah tinggi lah, bila kita suggest Shaklee orang cakap kita jual pula. Ada pula kata Shaklee ni mahal. Ok Shaklee yang mahal atau sihat itu lagi mahal? Daripada menderita kesakitan. Beli baju RM100-RM200 boleh pula kan. Bergaya pun tidak guna jika badan kita bermasalah. 

Bagi saya Shaklee masih dalam range harga yang berbaloi. Saya tiada pendapatan yang tetap ya tapi saya masih boleh bekalkan Vitamin C untuk anak² saya. 

Chewable Vita C baru RM56 ada 90 biji. Sehari kanak² yang sihat perlu makan sebiji saja boleh pun sampai 3 bulan sebagai bekalan. RM56 utk 3 bulan barulah berapa sen sehari/sebiji. Harga vitamin Shaklee yang berbaloi inilah membuatkan saya setia bersama Shaklee selama hampir 10 tahun.

Saya sangatlah mahu membantu anda diluar sana yang sedang menahan kesakitan atau sedang buntu tiada jalan keluar atau maaih tercari² suplemen yang selamat dan berkesan. Marilah beralih pada Shaklee. Konsisten selama setahun InshaAllah for sure anda akan rasa perubahan yang baik. Pilihan di tangan masing². 

#NextLevelBlogging #shakleetriumph2023 #shakleethrive2023

"Prevention is Better Than Cure" 
 Jom sihat dan cantik bersama saya  
Your Shaklee friend❤️
Shaklee ID: 1071673 
YouTube: RH AszdaYanty 
Facebook: Asda HealthJourney 
Instagram: asda_healthjourney 
FB Kek Batik: Cake Batique Ummi
IG Kek Batik: cakebatique.ummi

“Produk Shaklee ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit”

2 comments:

  1. betul kak! makan jangan tak makan tapi beringat sama :D

    ReplyDelete
  2. kan fielaaa lepas ni kite fokus puasa 6 la plak

    ReplyDelete

Thank you for visiting us. If you have any comments please leave your suggestion or any issue related. Tq.

🌻Asda HealthJourney🌻
🎂Cake Batique Ummi🎂